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Equipe brasileira da OCE mira o no 1 na Brasil Ride

Mesmo sendo sua estréia, a equipe da Elite do Brasil promete brigar de igual com os competidores de 17 países que vem para o desafio de 7 dias de puro mountain bike por trilhas históricas e visuais deslumbrantes deste país.

 

"Nossa preparação específica para o Brasil Ride começou em Agosto, assim como a maioria dos atletas OCE que vão competir na prova.  O 2º semestre de treinos e provas estão voltados especificamente para estarmos em pico de performance na época do Brasil Ride.  Estou dormindo em uma tenda de altitude que fica por volta de 2000m dentro do meu quarto e tanto eu como o Robson estamos treinando com medidores de potência para que o treino fique 100% impecável e total controle.  Assim conseguimos não treinar muito e sim treinar quantidade exata e ter feedbacks exatos de como estamos e do que precisamos fazer nos próximos dias de treinos, no próximo mês em relação aos treinos etc," explica Hugo Prado Neto que alem de atleta profissional, comanda sua empresa de assessoria esportiva.

 

"Muita coisa pode acontecer em uma prova de ultramaratona de vários dias.  Se no Tour esse ano aconteceram tantas surpresas, imagina uma corrida de etapa de mountain bike em terreno irregular.  Tendo falado isso estamos usando de toda a tecnologia, "know how" e experiência que temos a fim de honrar a corrida chegando em excelente forma física no evento", afirma Hugo que neste ano completou a Cape Epic sozinho depois que seu parceiro Robson Ferreira sentiu-se mal e abandonou.

 

A equipe promete lutar pela camisa branca, concedida para o melhor time brasileiro, além da amarela, melhor geral em 7 dias de competição. "O que eu acho maravilhoso e especial no Brasil Ride comparado até mesmo com o Cape Epic é que a prova é brasileira e em território brasileiro e acho que todo brasileiro da categoria Elite deveria fazer de tudo para vencer a prova.  A camisa branca só se tornaria um objetivo caso por algum motivo a gente fique fora da briga pela camisa principal, a de campeão e líder geral da competição.  Como diz o título da autobiografia do triatleta Chris MacComarck, I AM HERE To WIN, e acho que esse deveria ser o espírito de qualquer dupla brasileira ou gringa da Elite no evento! Temos que proteger o nosso território", acrescenta o esportista.

 

Como treinador da OCE, Hugo Prado Neto dá as dicas para aqueles que almejam completar a prova com 7 dias consecutivos de pedal: "As regras básicas para se ter sucesso em uma ultra maratona eu diria que são:

 

1-Obviamente ter feito o treino físico necessário para suportar a alta demanda fisiológica que essa modalidade exige.

 

2-Preparar o psicológico para ter que vencer obstáculos por 1 semana inteira (geralmente temos que fazer isso para apenas um dia de corrida) e lembrar que pode ficar pior do que está.  A persistência e garra para esse tipo de prova são fundamentais.  Notem que o Julien Absalon (campeão olímpico de XCO) fez seu 1º mundial de maratona em 2011, e pelo que pude ver (eu estava competindo também) ele não persistiu o suficiente para terminar a prova.

 

3-Essas dicas não estão em ordem de importância, pois cumprir uma delas sem cumprir as outras não levará o atleta ao sucesso. Alimentação calculada antes, durante e depois da prova é super importante. Pode parecer simples, mas até para nos alimentarmos temos que persistir porque chega no 3º ou 4º dia e estamos enjoados de comer qualquer comida, pelo simples fato de necessitarmos de comer MUITO mais que o normal durante os dias da prova.  Um técnica que uso bastante é realizar treinos com medidores de potência nos atletas e calcular o gasto calórico ideal para cada dia de competição.  O uso da tecnologia do esporte e de atenção aos detalhes é a grande diferença que para mim faz das provas longas e de vários dias de MTB muito mais emocionantes, divertidas, e valoriza o atleta mais consistente e inteligente além de mais forte física e emocionalmente.

 

Quem já fez ultramaratonas sabe do que estou falando, que vai fazer a sua primeira no Brasil Ride, se preparem, será uma jornada épica em suas vidas!  Boa sorte a todos e lembrem que possível é o que já foi feito, e impossível é o que pode ser feito!" completa Hugo Prado Neto.