Seguir um treino periodizado, personalizado e interativo com seu treinador é a melhor forma de otimizar o tempo disponível para obter um melhor desempenho, qualidade de vida e saúde.

O pacote Premiere pode ser direcionado a sua modalidade e incluída qualquer atividade ou modalidade paralela.

Ideal para iniciantes ou atletas já experientes que querem aprimorar o condicionamento, técnicas e tudo envolvendo o treinamento esportivo.

Os treinos são montados mensalmente e analisados freqüentemente por um treinador graduado e experiente, de forma totalmente individualizada, levando em consideração a modalidade, metas, objetivos e particularidades fisiológicas.

 Detalhes do pacote:

- Planilha personalizada montada a mão por um de nossos treinadores com referência, controle e monitoração por freqüência cardíaca;

- Check-up e feedback semanal dos treinos; 

- Acesso à biblioteca do site, contendo artigos de treinos em geral , vídeos de como efetuar os variados treinos e intervalos da planilha;

- 2 contatos via telefone iniciados pelo atleta por semana;

- Contatos via e-mail/msn iniciados pelo atleta;

- Apoio nas principais competições do Brasil e em algumas no exterior nas provas de ciclismo, corrida rústica, triathlon e mountain bike.

*Para adquirir acesse nosso sistema de treinamento ou entre em contato pelo e-mail: oce@treine.net